HMB 3800 è puro calcio HMB in comode capsule. 950 mg di calcio HMB per capsula Facile da assumere; da 3 a 4 capsule al giorno Scientificamente testato Da assumere prima dell'attività fisica o durante il giorno Accelera i processi di recupero tra sessioni di allenamento intense e prolungate Ottimizza l'aumento della massa muscolare negli allenamenti di forza.
Massimizza la perdita di grasso e mantiene la massa magra durante le diete ipocaloriche.β-HMB (β-idrossimetilbutirrato) è un metabolita derivato dal metabolismo di uno dei tre aminoacidi ramificati, la leucina. Nelle cellule muscolari, l'HMB agisce come intermedio metabolico, amplificando la capacità di produzione di energia, stimolando la sintesi e riducendo il catabolismo proteico. Inoltre, l'HMB è una molecola intracellulare precursore del colesterolo che migliora l'integrità della membrana cellulare riducendone la rottura durante l'esercizio e contribuendo a massimizzare l'assorbimento dei nutrienti durante e dopo l'allenamento. L'aumento dei livelli intracellulari di β-HMB è stato collegato a un miglioramento del recupero, della ricostruzione e della crescita muscolare. HMB 3800 contiene la quantità giornaliera scientificamente raccomandata di 3 grammi di HMB. Assunzione raccomandata Per favorire gli adattamenti all'allenamento, ottimizzare il recupero e attenuare il catabolismo indotto da allenamenti intensi e prolungati, si consiglia di assumere da 3 capsule (soggetti di 60 kg) a 4 capsule (soggetti di 80 kg) di HMB da 2 a 1 ora prima dell'allenamento.
Nei giorni in cui non ci si allena, il consumo può essere suddiviso in tre assunzioni di 1 capsula: a colazione, a pranzo e a cena. Per vedere i benefici, l'integrazione deve essere protratta per un minimo di 2-3 settimane nei soggetti non allenati e fino a 6 settimane in quelli più allenati. Si può consumare con acqua, succo di frutta o bevanda sportiva.
