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La valeriana (Valeriana officinalis) è stata utilizzata come erba medicinale fin dai tempi dell'antica Grecia.
La valeriana contribuisce all'insorgenza e al mantenimento di una normale qualità del sonno. La passiflora (passiflora incarnata), comunemente nota come passiflora, è una pianta rampicante a crescita rapida. Il biancospino (crataegus oxyacantha) è un arbusto spinoso con foglie picciolate. I fiori, bianchi o rosa, sono molto aromatici e sono riuniti in corimbi ramificati. Le sommità fiorite, la parte attiva dell'arbusto, contengono flavonoidi, tannini, triterpeni, steroidi, ammine, sali minerali e un olio essenziale, responsabile del caratteristico aroma della pianta.
