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Naturalista Boldo è un infuso che ha un effetto depurativo sul fegato grazie alla boldina. Questa sostanza aumenta la produzione di bile e ne facilita l'espulsione. Il Boldo viene utilizzato anche come lassativo e protettore della digestione.
El Naturalista boldo è un infuso ottenuto dalle foglie di questo albero, che viene utilizzato per alleviare lievi disturbi al fegato, nonché indigestioni temporanee. Questo arbusto, conosciuto anche come baldeo, citronella, lemongrass o cimarron, ha un aroma intenso e i suoi principi attivi sono facilmente estraibili in un mezzo alcolico. Nella composizione di questo infuso si trovano gli oli essenziali di cineolo, eucaliptolo e ascaridi.
Questi ultimi conferiscono al boldo il suo forte aroma e hanno proprietà espettoranti, antinfiammatorie e sedative, oltre a favorire l'eliminazione dei gas gastrici. Il boldo contiene flavonoidi, sostanze in grado di ridurre il rischio di alcune patologie cardiache. Contiene anche alcaloidi come la boldina, che hanno proprietà specifiche per il trattamento della cistifellea e del fegato e per prevenire la formazione di calcoli biliari.
La pianta può anche abbassare i livelli di colesterolo nel sangue purificando il fegato e la bile, favorendo l'espulsione dei grassi. Il suo caratteristico aroma e la sua fragranza possono tonificare l'apparato digerente e proteggere i tessuti dello stomaco. È un infuso di erbe che può alleviare il dolore, il bruciore di stomaco e i disturbi digestivi. L'olio di ascardiolo contenuto nel boldo ha effetti sedativi, leggermente analgesici e aiuta a ridurre la flatulenza.
La foglia di boldo può anche agire come lassativo, calmante e sedativo del sistema nervoso grazie alla boldina. Aiuta quindi ad alleviare l'insonnia occasionale, lo stress, l'ansia e il nervosismo. Il boldo contiene anche olio essenziale di eucalipto, che ha proprietà espettoranti per alleviare tosse e congestione toracica. Grazie alle sue qualità antibiotiche, antinfiammatorie ed epatiche, il boldo è una pianta che può essere utilizzata come aiuto nel trattamento di alcune infezioni respiratorie.
L'infuso di foglie di boldo è indicato per le persone con sintomi ricorrenti di indigestione senza cause evidenti, spasmi gastrointestinali, difficoltà a espellere la bile trattenuta e altre patologie epatiche.
Aggiungere 2 gocce di infuso di boldo per tazza di acqua bollente, far bollire per 2 minuti e lasciare in infusione per 15 minuti. Si possono assumere fino a 3 tazze al giorno prima dei pasti principali. Si consiglia di non utilizzare il trattamento per più di 4 settimane consecutive.
Questo infuso non è adatto ai bambini, alle donne in gravidanza o che allattano. Non è inoltre adatto a persone con reazioni allergiche o intolleranza al boldo o a chi soffre di gravi malattie epatiche o renali.
Boldo (peumus boldus).
