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100%Natura Goji Yuthog contiene bacche essiccate di Lycium barbarum. La confezione contiene 100 g e consente di consumarne da 5 a 10 g al giorno, da sole o aggiunte ad altri alimenti. L'unico ingrediente dichiarato è il goji, sebbene possa contenere tracce di solfiti.
Si tratta di una confezione da 100 g di bacche di goji essiccate. La specie indicata è Lycium barbarum e il prodotto proviene dal Tibet, in Cina. L'elenco degli ingredienti include esclusivamente bacche di goji.
Il loro formato essiccato permette di consumarle direttamente o di aggiungerle a yogurt, cereali e altre preparazioni. Le informazioni nutrizionali dichiarate per 100 g includono 310 kcal, 11,5 g di proteine, 0,6 g di grassi e 12 g di fibre. Questi valori si riferiscono a 100 g, non alla porzione giornaliera.
Il marchio consiglia una quantità giornaliera compresa tra 5 e 10 g. Misurate la porzione e adattatene l’integrazione all’insieme della dieta. La confezione da 100 g offre circa da dieci a venti porzioni, a seconda della quantità scelta.
Conservare la confezione ben chiusa, in un luogo fresco e asciutto. Il prodotto può contenere tracce di solfiti, un’informazione importante per le persone sensibili a questo allergene. Non deve essere utilizzato come sostituto di un’alimentazione varia.
L’essiccazione concentra le sostanze nutritive e anche l’apporto energetico rispetto alla frutta fresca. Per questo è consigliabile dosare la quantità invece di consumarla direttamente dalla confezione. Controlla l’aspetto e l’odore prima di ogni utilizzo e getta via le bacche se presentano umidità o segni di deterioramento.
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