{"product_id":"crown-sport-nutrition-energy-gum-bar-orange-1-x-30g","title":"Crown Sport Nutrition Barretta energetica all'arancia, 1 x 30g","description":"Energy GUM Bar+Caffeina è una barretta gommosa di altissima qualità con una composizione premium che fornisce tutti gli ingredienti necessari per migliorare le prestazioni nelle sessioni di allenamento e nelle gare. È l'adattamento del nostro Energy Gel + Caffeina al formato di barretta gommosa, 30 g di magnifica consistenza facile da masticare e non difficile da inghiottire, evitando così problemi gastrointestinali. Contiene due fonti di carboidrati, il destrosio (sotto forma di sciroppo di glucosio) e il saccarosio, che tuttavia ci forniscono 3 tipi di carboidrati, poiché il saccarosio è una fonte di glucosio e fruttosio. Questi sono necessari perché è stato dimostrato che l'assunzione di carboidrati durante lo sport migliora le prestazioni (Cermak, N.M. et al., SM. 2013; Pochmuller, M. et al., JISSN. 2016). Inoltre, le ultime ricerche hanno dimostrato che un elevato apporto di carboidrati durante la pratica sportiva, soprattutto di lunga durata (\u003e2,5 h), migliora la funzione neuromuscolare (Urdampilleta, A et al. Nutrients. 2020) e migliora anche il recupero post-allenamento sia in termini di danno muscolare che di energia perché accorcia i tempi di risintesi del glicogeno (Viribay, A. et al. Nutrients. 2020). Ma oltre alla combinazione di carboidrati, la nostra straordinaria formula presenta ulteriori valori aggiunti, in quanto abbiamo incorporato anche: Minerali: meglio noti come elettroliti o sali, in particolare il sodio (Na), che è quello che perdiamo maggiormente attraverso la sudorazione ed è essenziale per mantenere l'idratazione durante l'attività fisica (ogni barretta ne fornisce circa 112 mg) (NDA Panel. EFSA Journal. 2011). Forniscono anche potassio (K) e magnesio (Mg), la cui perdita potrebbe essere implicata nella comparsa di crampi muscolari, e sono stati aggiunti sotto forma di sali altamente biodisponibili, come il citrato di magnesio. Aminoacidi a catena ramificata (BCAA): è stato dimostrato che l'assunzione di questi aminoacidi insieme ai carboidrati durante l'allenamento riduce i marcatori del danno muscolare (Valentine, R.J. et al., IJSNEM. 2008). Gli aminoacidi ramificati sono anche altamente ossidati dal muscolo, cioè vengono utilizzati come fonte di energia, riducendo l'uso del glicogeno a favore dei grassi. Inoltre, l'assunzione di questi aminoacidi durante l'esercizio fisico riduce la sindrome da fatica centrale (CFS), cioè riduce la produzione di serotonina (un neurotrasmettitore legato ai sintomi di stanchezza e umore) (Kerksick, C.M. et al., JISSN. 2008). Arginina: questo aminoacido è anche un precursore dell'ossido nitrico (NO), riduce la concentrazione di lattato e migliora la capacità aerobica. Inoltre, essendo un aminoacido glucogenico, il muscolo può utilizzarlo come fonte supplementare di energia. Taurina: tra le altre cose, ha effetti antiossidanti, metabolici ed ergogenici (Galloway, S.D.R. et al., JAP. 2.008). È stato dimostrato che la sua assunzione insieme agli altri ingredienti migliora la resistenza muscolare durante l'esercizio (Hoffman, J.R. et al., JCSR. 2008). Stabilizza le membrane cellulari, favorendo il passaggio di potassio, sodio, calcio e magnesio (Bouckenooghe, T. et al., CNMC. 2006). Caffeina e Guaranà: abbiamo aggiunto la caffeina (in forma pura e come Guaranà), l'ingrediente più efficace per il miglioramento diretto delle prestazioni, sia in termini di resistenza che di forza (Grgic, J. et al., BJSM. 2009). Oltre ad attivare il Sistema Nervoso Centrale (SNC), ritarda l'affaticamento e ottimizza l'utilizzo dei combustibili cellulari (glicogeno e grassi). Ma soprattutto migliora la contrazione muscolare (Lopes, J.M. et al., JAP. 1983), da cui deriva la sua efficacia, soprattutto in caso di affaticamento.","brand":"CROWN SPORT NUTRITION","offers":[{"title":"Default title","offer_id":43729005052081,"sku":"CR8437022689791","price":1.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0638\/8829\/4065\/files\/crown-sport-nutrition-energy-gum-bar-naranja-1-x-30-gr.webp?v=1725120162","url":"https:\/\/farmaciasdirect.it\/products\/crown-sport-nutrition-barretta-energetica-all-arancia-1-x-30g","provider":"Farmaciasdirect.eu","version":"1.0","type":"link"}